下剤で便秘解消?

辛い便秘・・・
手っ取り早く便秘薬で解消していませんか?

 

便秘対策はやはり、食事療法や運動などを続ける方法がもっとも健康的と言われていますが、そんな時間がなかなか取れないと下剤に頼りがち・・・
という方も多いのではないでしょうか。

 

下剤は、即効性があるのですぐに便秘を解消してくれます。

 

しかし、その分、習慣化(クセ)になる場合もあり、さらに、長く飲み続けると、本来の腸の機能が低下していきます。

 

そうなると、下剤を飲まないとお通じが出ないということになってしまいます。
そのうち、耐性がつき効果がなくなると、量が増えていくのです。

 

ドラッグストアで簡単に手に入る下剤ですが、常用するものではなく、一時的に効果があるだけのものです。
さらに、根本から便秘を解消できるものではありません。

 

食事療法や運動を行うより。下剤を使用した方がとても簡単に排便することが出来ます。
しかし、下剤は薬であり、それなりのリスクを伴います。
使用にはしっかりと注意しましょう。